CUIDA TU ATENCIÓN. CONSEJOS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN
AutorSteiner, Verena
EditorialPlataforma
ISBN9788418285578
La atención es necesaria para obtener buenos resultados. Sin embargo, el ajetreo de la vida cotidiana supone un obstáculo para nuestra capacidad de concentrarnos plenamente en una tarea. Verena Steiner nos muestra con brevedad y precisión cómo podemos mejorar nuestra capacidad de concentración. Sus propuestas son de rápida aplicación, prácticas y de eficacia demostrada.
Cómo concentrarnos en un mundo cada vez más ruidoso y saturado de estímulos que reclaman nuestra atención.
