¡Mueve el culo! 10 claves para un cuerpo saludable
AutorMajor Mouvement
EditorialANAYA
ISBN9788441546301
Dolor de espalda, de rodillas, sobrepeso, tendinitis de repetición, cansancio... el sedentarismo es responsable de un gran número de males. ¿Tienes ganas de terminar con los múltiples dolores y de encontrarte con un cuerpo saludable, fuerte y tonificado? ¡La clave está en el movimiento! 'Major Mouvement', kinesiólogo apasionado por su trabajo, especialista en terapia manual, está aquí para ayudarte a recuperar el control.
* Explicaciones simples, ilustradas y repletas de humor para comprenderlo todo del cuerpo humano.
